تَندُرُستی یا سَلامَت عبارت است از تامین رفاه کامل جسمی و روانی و اجتماعی انسان است. (انسان هنگامی احساس خوشبختی میکند که تن در آسایش و روان در آرامش باشد)
هندوانه یکی از میوههای اصلی در سفرۀ شب چلۀ ایرانیان استهندوانه از میوه های مخصوص فصل تابستان است که در سایر فصول هم وجود دارد. انواع آن عبارتند از قرقی، محبوبی، جهرمی، ترکمن، شریف آباد، یوسف سفید همدان و غیره.